반응형 건강3 쌀쌀해진 날씨 찬바람이 매섭게 부는 계절이 왔다. 뇌졸중 조심 뇌졸중 발병률 증가 쌀쌀해진 날씨에 찬바람 부는 계절이 찾아왔습니다. 이로 인해 뇌졸중의 발병률도 증가하고 있습니다. 특히 고혈압이 주요 원인인 뇌출혈은 외부 기온의 하강과 관련이 있지만, 뇌경색은 계절과 무관하게 발생할 수 있습니다. 따라서 뇌졸중 예방과 치료에 대한 관심은 연중 끊임없이 유지되어야 합니다. 뇌졸중의 주요 원인 중 하나는 '죽상동맥경화증'입니다. 이는 콜레스테롤이 내막에 침착되어 혈관이 좁아지는 상황을 말하며, 이로 인해 뇌혈관이 막히게 됩니다. 심장에서 발생하는 색전 역시 뇌졸중의 원인 중 하나입니다. 이러한 질환들은 고령화가 진행됨에 따라 더욱 중요해지고 있습니다. 또한 동맥박리, 혈관염, 모야모야병, 혈액 응고 장애 등도 뇌졸중을 유발할 수 있는 특이 질환으로 알려져 있습니다. 뇌.. 2023. 11. 9. 한국인은 어떤 장기를 가장 중요하게 생각할까? 한국인은 뇌를 가장 중요한 장기라고 생각한다. 한국인의 건강에 대한 인식이 조사를 통해 밝혀졌습니다. 대한신경과학회가 리서치앤리서치에 의뢰하여 진행한 조사에 따르면, 한국인이 가장 중요하게 생각하는 장기는 '뇌'임이 확인되었습니다. 지난 8월 한 달간 온라인 설문조사를 통해 15세 이상 70세 미만의 1000명 무작위 추출군을 대상으로 이 조사가 진행되었습니다. 이 조사는 국민들이 인체 장기에 대한 중요성을 인식하고 질환의 예방과 관리에 대한 기초자료를 마련하기 위해 실시되었습니다. 조사 결과, '뇌'가 가장 중요하게 생각하는 장기로 꼽히며 응답자의 85.6%가 이를 선택했습니다. 두번째는 심장 이어서 '심장'이 82.5%로 두 번째로 중요한 장기로 지목되었고, '폐'(28.9%), '간'(21.0%) .. 2023. 11. 8. 운동의 중요성 왜 우리는 움직여야 하는가? 운동의 중요성: 왜 우리는 움직여야 하는가? 운동은 우리의 건강과 웰빙을 촉진하는 핵심 요소입니다. 그러나 현대 사회에서는 정적인 생활 방식과 편의성에 의해 운동을 소홀히 하는 경향이 있습니다. 이에 우리는 왜 운동이 중요한지, 운동의 이점은 무엇인지 알아보고자 합니다. 나이들면서 근육량이 감소하고 기초대사량은 떨어져서 자연스럽게 살이 찔 수 밖에 없습니다. 그래서 운동과 꾸준한 식단만이 건강한 몸매를 유지하는 방법입니다. 하지만 알면서도 정말 실천하기는 힘들쥬.. 저도 잘 못하고 있습니다. 신체적 건강 운동은 신체적 건강을 촉진하는 데 핵심적인 역할을 합니다. 일관된 운동은 심혈관 건강을 강화하고 심혈관 질환 위험을 줄입니다. 또한, 운동은 체중을 관리하고 근육을 강화하는 데 도움이 됩니다. 강건한 근.. 2023. 7. 4. 이전 1 다음 반응형
